Vecka 11

Om du tänker för länge på nästa steg, kommer du att tillbringa livet på ett ben

Kinesiskt ordspråk

Vecka 12

Att dra nytta av goda råd kräver mer förnuft än att ge dem

Churton Collins

Veckans ordspråk

Det är detaljerna som är skillnaden mellan bra & utmärkt

Hugh Hefner

Veckans bloggtema på FL  är Depression

Var fjärde man & varannan kvinna drabbas någon gång under livet av en djup depression

depression tillhör vår tids folksjukdomar, medför ett stort lidande för den som drabbas.

utan behandling blir förloppet långvarigt.

Behandlingsmöjligheterna är goda trots att depressioner ksn bli både djupa & långvariga.

Symtomen är:

Nedstämdhet är det mest typiska symtomet vid en depression.

Den drabbad är sorgsen eller ledsen.

man har lätt för att gråta & ser allt i svart.

Sitter i under lång tid & påverkas inte av positiva eller roliga  händelser.

Omöjligt att bli glad.

Nedstämdheten är djupare & längre än vanlig vardagsdeppighet.

Ett annat symtom är sömnstörningar. Svårt att somna eller vaknar man mitt i natten eller väldigt tidigt på morgonen.

Ångest & oroskänslor är ett annat vanligt symtom vid depression.

Irritabilitet & aggressionsutbrott är ett annat vanligt symtom vid deprission som ofta misstolkas & eventuellt döljer dom andra symtomen.

Koncentrationsvårigheter är ett annat symtom. Det är svårt att koncentrera sig på ett tv-program eller en bok som man läser.

Kroppsliga symtom som aptitlöshet, förstoppning & muntorrhet förekommer ihop med dom psykiska symtomen vid en depression.

Då jag är född med ett Fetalt Akohol Syndrom är depression ett av många gömda symtom /problem

Så i stort sätt alla symtom på depression stämmer in på mig.

Depression kan jag få när som, spelar ingen roll om det är vår/sommar/höst eller vinter. Ja det är jobbigt & vissa gånger tar det längre tid innan den går över. mt att jag även har sm-tankar under vissa perioder.

Andra som skrivit om samma ämne:

AB IMO PECTORE

IN THE HOOD

Hum fattar nada, funderat hela dagen, vet att det är latin

Men vad det står på lappen vet i tusan

Nån som kan Latin?

Frågade henne & hon tyckte jag skulle låna ett latinlexikon.

hon krävde att jag som utbildad uska skulle kunna latin

Latiska namn på kroppsdelar kan jag & sjukdomar men inte mer

Så här står det:

Salve Erika

Hic venio ille postremus CCC argentum

Ego valle num audice àliqiud esse tibi

plus umquam

Cum humanus salutem : Ylva

Den största svårigheten är inte att få folk att acceptera nya idèer, utan att få dem att överge de gamla.

John M. Keynes

A mother that hurts

Is not a good person

A mother how is living her daughters life

tmaking decisions for her daughter in every thing

is not a good mother

A mother should be there for her daughter

Listen to what the daughter is trying to tell her mum

No, you aren´t listening mum

You are making decisions for me and tells me it´s only advice

Hell it isn´t advice

You are realy trying to live my life

Please stop it

i can´t bear it anymore

You know that i love you

But it´s so hard to be your daughter right now

Please accept and understand WHY i´m doing this

I have to this for my self

I have to break our relasionship for a long time

I need you to understand what you are doing to me

Är inte säker på att det är en god morgon när man har tusen frågor som snurrar i kallen.

Jag vet att rätt beslut är fattat & det var tufft, nu ska den sättas i verket.

Brevet till mamma ska skrivas idag.

Hon blir nog asförbannad men jag gör det för min skull & ingen annans.

Hon kommer garanterat att ringa min syrra & prata med henne & sen får jag mig en utskällning av min syrra.

Tor ni jag bryr mig om så blir fallet??

Nope, my mind is made up and so will be it

I have wounds from my childhood and those needs to heal

Jag är stark som gör detta, blir nog ännu starkare av saken.

Modig jajemän, utan mod skulle jag inte fixa detta.